BIO semena cukety
Cucurbita pepo
Cuketa, nebo také cukína, je další velmi zdravá zelenina. Obsahuje provitamin A, vitamíny B, C a E, minerály hořčík, draslík, vápník, železo, fosfor, měď a zinek. Díky těmto látkám a vláknině je cuketa jeden z nejprospěšnějších druhů zeleniny pro trávicí trakt. Zdravé střevo je rozhodující pro náš imunitní systém. Cuketa také pomáhá při čištění ledvin a močového ústrojí, a napomáhá odvodňování při otocích. Doporučuje se i při cukrovce a hubnutí. Cuketa je vhodná i pro prevenci kornatění cév. Doporučuji neloupat slupku, protože nejvíce cenných látek je právě ve slupce nebo pod ní. Když utrhnete mladou cuketku, není vůbec třeba ji loupat, dokonce ani tepelně upravovat.
Výsev:
možné předpěstovat v dubnu anebo od poloviny května rovnou na záhonku.
Spon:
150 x 50 cm
První sklizně se dočkáte od 60 až 75 dnů od vyklíčení. Bohatá úroda až do října.
Tip zahradníka: předpěstováním v květináčích nebo substrátu (BIO) urychlíte Vaší sklizeň.
